top of page

Intialainen päähieronta

Perinteinen intialainen päähieronta, jota naiset Intiassa ovat vuosisatojen ajan harjoittaneet, keskittyi alun perin pääkallon ja hiusten alueen hoitamiseen.  Tämä menetelmä korostaa päänahan, kasvojen ja hiusten alueen rentouttamista ja jännityksen lievittämistä.

 

Kehittäjä, kokenut fysioterapeutti Narendra Mehta, kuitenkin laajensi tätä perinnettä ja sisällytti siihen myös niskan, hartiat ja olkavarret. Hänen uudistuksensa kohdistui erityisesti stressin lievittämiseen, sillä hän uskoi, että pää, kasvot ja niska keräävät arjessa kertyvää jännitystä. 

Mehtan kehittämä champissagen-ideologia perustuu siihen, että näillä alueilla sijaitsevat energiakeskukset ja hermopisteet vaikuttavat merkittävästi sekä kehon että mielen hyvinvointiin. Hieronta auttaa lievittämään särkyä, kipuja ja jännitystiloja, samalla rauhoittaen mieltä ja edistäen kokonaisvaltaista rentoutumista.

Intialainen päähieronta on turvallinen, yksinkertainen mutta tehokas hoitomuoto, joka ei ainoastaan edistä hiusten kasvua vaan myös lievittää erilaisia kipuja ja vaivoja. Se tarjoaa kuitenkin paljon enemmän kuin pelkkää fyysistä rentoutusta: hoidon aikana läsnä on myös syvällinen henkinen ulottuvuus, sillä kehon ja mielen yhteys korostuu ja hieronta voi toimia mielenrauhaa ja hyvinvointia edistävänä rituaalina.

 

cropped-heimo_osk_512x512-2.jpg

©  by Sounderilla 2017
#Rentoutusvalmentamo
#sounderilla_rentoutus

  • Youtube
  • Facebook
  • Instagram
bottom of page