top of page

Ääniresonanssimenetelmä

Peter Hess®  ääniresonanssimentelmä on vibro-akustinen äänirentoutusmetodi. Siihen kuuluu yksilöllinen äänimaljahieronta sekä sointukylpyrentoutukset

Työvälineeni on korkealaatuiset Peter Hess terapia-äänimaljat.

Äänimaljojen värähtely saattelee kehon, mielen sekä tunteet
syvään rentoutumisen tilaan, joka edesauttaa eheytymistä,
voimaantumista ja palautumista.
Parhaimmillaan 1 tunnin äänimaljahieronta vastaa 3 tunnin syvää unta.

Kehon ja mielen rentoutuessa virkeys- ja energiataso lisääntyvät, stressitaso laskee, tasapainoisuus, levollisuus ja unenlaatu paranevat sekä itsetuntemus vahvistuu.

IMG_2576.JPG

Kun saat pienen hengähdystauon,
jaksat taas paremmin. 

Koe itse kokonaisvaltaisen
rentout
umisen tunne ja 

samalla syvä meditatiivinen tila,
johon äänimaljat voivat sinut viedä.

20220226_154928.jpg


Perusperiaatteet, jotka ovat PH® metodin vastuullisen työskentelyn perusta
 

  • Arvostaminen: - ymmärrän, ja kunnioitan jokaisen ihmisen erityisyyttä, myös omaani

  • Kokonaisvaltaisuus: - tiedostan, että ääni ja värähtely vaikuttavat sekä kehoon että mieleen, yhdessä ja erikseen

  • Vähemmän on enemmän-periaate: – ääni ja värähtely esittävät kutsun, johon jokainen vastaa omassa ajassaan

  • Voimavarakeskeisyys: – vahvistamalla tervettä tuemme asiakkaan voimavaroja, emme diagnosoi emmekä hoida, vaan esitämme kutsun rentoutua

  • Keskusteleva yhdessäolo: – asiakas on tietoinen, että hän voi aina vaikuttaa rentoutuksen aikana sen toteutukseen

bottom of page